Améliorer son sommeil avec la sophrologie

Améliorer son sommeil avec la sophrologie

Vous rencontrez des difficultés à vous endormir ? Vous “subissez” des réveils nocturnes ou précoces ? La fatigue s’accumule et vous avez la sensation d’être irritable, moins performant. Vous pourrez grâce à cet atelier avoir des réponses scientifiques et des réponses en sophrologie. Je vous apporterai des solutions concrètes par des pratiques adaptées. Ainsi vous pourrez améliorer votre quotidien.  Tarif : 30 euros (support théorique et pratiques audio offertes)

Event Information

  Atelier des Chalets, Toulouse, 31000, France
}  août 20, 2020 to décembre 25, 2020
  jeudi, 15:30 to 18:00
  06 80 14 08 86
  contact@eveillons-notre-nature.fr

Event Organizer

   Hélène Perrin
  contact@eveillons-notre-nature.fr

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