Evènements

Trois catégories d’événements

Sophrologie

Des séances pour découvrir la sophrologie; des ateliers thématiques sur la santé, le sommeil, etc; des promotions tarifaires,etc.

Femme les yeux fermés qui rit aux éclats

Yoga du rire

Des ateliers mensuels de Yoga du rire dispensés à l’Atelier des Chalets à Toulouse (Quartier des Chalets).

Massage Thaï homme et une femme au sol en séance

Massages bien-être

Promotions tarifaires sur le massage Thaï traditionnel au sol, sur la réflexologie plantaire ou bien sur la technique de massage métamorphique.

En raison de la COVID, les ateliers mensuels de sophrologie et de Yoga du Rire sont organisés de façon à respecter les règles de sécurité de chacun. Il vous faudra venir avec votre masque et du gel hydroalcoolique sera à votre disposition.

Attention, concernant les séances de Yoga du Rire, le port du masque ne sera pas demandé. Je privilégie donc des petits groupes afin de garder les distances entre chaque participant.

Le PASS SANITAIRE ou un test de moins de 48h sera exigé à chaque séance !

En 2023 -2024

Séance découverte de la sophrologie

Dans la bonne humeur et pour apprendre quelques techniques de respiration, de relaxation profonde, pour un lâcher des tensions..qu’elles soient physiques ou nerveuses!!! Tous les niveaux sont les bienvenus. Tarif : 10 euros pour 60 minutes environ.

Améliorer son sommeil avec la sophrologie

Vous rencontrez des difficultés à vous endormir ? Vous “subissez” des réveils nocturnes ou précoces ? La fatigue s’accumule et vous avez la sensation d’être irritable, moins performant. Vous pourrez grâce à cet atelier avoir des réponses scientifiques et des réponses en sophrologie. Je vous apporterai des solutions concrètes par des pratiques adaptées. Ainsi vous […]

et pourquoi pas

S’offrir de la douceur..!

Prendre rendez-vous

Sophrologue Caycédienne

Massothérapeute

Professeur de Yin Yoga