Blog à lire….
Séances collectives de Sophrologie – Septembre 2021
La rentrée scolaire pour les séances collectives en sophrologie arrive dès la semaine du 13 septembre 2021. C'est donc le moment de se poser les bonnes questions sur ce que vous voulez découvrir, transformer et conquérir dans votre rapport avec vous-même et votre...
Lorsque j’ai « appris » à être sophrologue caycedienne..
La sophrologie caycedienne : devenir un sophrologue caycédien Lorsque je reçois mon patient/client dans mon cabinet, je reçois un être humain unique.Parce qu'il est unique il mérite une séance unique, sur mesure en fonction de qui il est.Il a sa propre histoire de vie...
Rapport de l’Inserm sur la sophrologie et sa pratique de décembre 2020
Evaluation de l’efficacité et de la sécurité de la SophrologieSoumaya Ben Khedher BalboliaAminata AliChristine HasslerCaroline BarryBruno FalissardAvec l'expertise critique deDaniel Annequin et Julien NizardDécembre2020 Résumé : La sophrologie est une pratique...
La gestion du stress/ Partie 1 le stress au travail.
La gestion du stress et la sophrologie. Partie 1 Le stress au travail introduction et définition : Le mot stress vient de l’anglais et signifie, à l’origine, une forte tension pesant sur un objet physique. Ce terme était donc employé principalement dans le domaine des...
Comment choisir SON sophrologue ? (partie 3)
Introduction : Vous avez besoin d’être accompagné par une méthode alternative et vous avez choisi la sophrologie. C'est une très bonne idée! Vous connaissez déjà le principe ou quelques pratiques ? On vous a recommandé cette méthode ? On vous a...
Qu’est ce que la sophrologie (partie 2) – 5 fausses idées
Qu'est ce que la sophrologie Caycédienne PARTIE II La sophrologie est une méthode qui prend de l’essor depuis une 10aine d’année alors qu’elle a été créée en 1960 par le Professeur Caycédo. Et pourtant, aujourd’hui, de nombreuses fausses croyances peuvent vous freiner...
10 bonnes raisons pour pratiquer la sophrologie en 2021
Vous en doutiez encore ? On vous en parle depuis quelques temps mais vous n’avez jamais franchi le cap de prendre un rendez-vous ? Alors, pourquoi faire de la sophrologie ?..Et pourquoi faire de la sophrologie Caycédienne, bien sûr ! Vous avez...
Qu’est ce que la sophrologie ? Partie 1
Un peu d'histoire ! Vous avez besoin de la sophrologie car vous rencontrez des difficultés de gestion du stress et de vos émotions. Vous pouvez aussi pratiquer la sophrologie dans une recherche plus simple d’un MIEUX-ÊTRE ! Et c'est mon métier dont je vais vous...
Troubles du sommeil : syndrome de retard de phase
Les troubles du sommeil et l'insomnie continuent à passionner es scientifiques ! Je vous propose de lire une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université de Santa Cruz. Elle démontre comment une mutation génétique annule la synchronisation de l'horloge...
Le vaginisme et la dyspareunie
Présentation du Vaginisme et de la Dyspareunie : Je suis Sophrologue Caycédienne et je reçois dans mon cabinet des femmes souffrant de vaginisme ou de dyspareunie. Ce sont des troubles de la sexualité dits « fonctionnels ». Le vaginisme est une...